流行舞蹈

不要不要

班上某個學生很喜歡寫及說"啾咪"，到底那是什麼啊？於是上網查了一下，找到卓文萱的"啾咪"這首歌，覺得滿喜歡的，後來又找到她的另一首"不要不要"，覺得這首也滿輕快的，最後，決定先學跳"不要不要"這首！

想當初有人在旁邊看"小資女孩向前衝"，覺得有什麼好看的，沒想到我竟然在跳它主題曲的舞蹈，真是.......

PS.這首的舞蹈動作有滿多我覺得很適合女生拍照時擺poses用，所以女性朋友可以參考一下。

GYM

畢業聯歡會上，看特教班的孩子跳『GYM』，真的好可愛啊！歌曲的旋律還蠻令人想跟著動一動，於是就把它學起來，當作我的運動中的一首。請大家一定也要『動吃動』，保持健康喔！

Celebrate

(大肆慶祝)

三月份在新聞上看到『企鵝舞』的介紹，上網查了一下，原來它用的是『馬達加斯加爆走企鵝』的主題曲，後來韓國團體UNIQ也有唱，且編了完整的舞蹈，於是利用四月的連假，把它學了起來，請大家來看看吧！希望大家常常都有好事可以『大肆慶祝』！

小蘋果

女友公司社團沒有經費請老師，而大家又想學『小蘋果』，於是就上網找了影片，跟著影片學著跳。說來也真大膽，才學兩天跳得還不熟就跑去教人家，還好沒有出糗。喜歡『小蘋果』的朋友，大家一起來跳吧！

健身操

  國中健身操

挑戰130

這是在第一所學校教書時，七年級學生比賽項目，看孩子們跳，於是也跟體育老師要了影片來學，沒想到過了十多年，我還在跳(學生應該早就沒跳了吧！)。想回味的孩子們，大家一起來跳吧！

國中健身操

躍動青春

這是調到第二所學校教書時，校長邀約老師們在運動會表演的舞蹈。那時看到時，覺得蠻新鮮的，竟然國中生的健身操有新的版本了，當然要學一下喽！看看自己還行不行，結果證明，寶刀未老啦！

高中職健身操

武林高手

有一陣子，想要運動一下，於是想找找有沒有拳擊有氧之類的。偶然間看到了新的高中職健身操，竟然是功夫有氧，不錯喔！於是就把它學了起來，雖然對防身好像沒什麼用處，不過，拿來運動運動，還不錯啦！

踢踏舞

綠光

(孫燕姿)

有次在大賣場看到正在播放『火焰之舞』的影片，對於舞者的高超技巧，十分嚮往，於是到處找有沒有在教愛爾蘭踢踏舞的地方，可惜都找不到，最後在台北地下街看到美式踢踏舞，覺得也不錯，於是，在因緣際會下，到了林口社區大學上了兩期的踢踏舞課程，學了兩首踢踏舞。喜歡踢踏舞的朋友，還請多多指教喔！

成年禮

(朴志胤)

探戈

華爾滋   

恰恰恰

吉魯巴

捷舞

愛爾蘭舞